Yoga- und Selbstbehauptung Wochenend-Retreat im Yogihorn Wohlfühlstudio

**Yoga- und Selbstbehauptung**
**Wochenend-Retreat im Yogihorn Wohlfühlstudio**

– starke Weiblichkeit – durchsetzungsstark & entspannt

**23.-25.10.2026** Freitagabend bis Sonntagmittag

Bonus: Telegramm Gruppe für Support und Austausch ab 26.10.-23.11.2026

im Yogihorn Wohlfühlstudio

Preis bis Ende Mai 2026
345,00€ (inkl. Programm, Getränke und Snacks, Mittagessen im [@topfundkruemel](https://www.instagram.com/topfundkruemel?igsh=MXkwbWxjMDdyNzVuaQ==)am Samstag)

**Ein Wochenende für Frauen, die ihre Grenzen neu definieren und ihre innere Ruhe finden möchten.**

**Deine Gastgeberinnen:**
Wera – 1000h Yogalehrerin und Inhaberin des Yogihorn Wohlfühlstudios
[Jasmin](https://www.instagram.com/mutcoach.jasmin/?igsh=ZnN4d2dsNXlwc2Rv) – Judo- und Selbstverteidhungslehrerin (seit 15 Jahren und Schwarzgurt-Trägerin)

**Was erwartet dich?**

* Yoga- und Atmensessions, um Körper und Geist wahrzunehmen und zu stärken
* Theorie der Selbstverteidigung, um durch Wissen Sicherheit zu schaffen
* Selbstverteidigung, praktisch geübt, um deine Grenzen zu definieren und dich sicher zu fühlen
* Womancircle und Kakaozeremonie für Tiefgang und Entfaltung
* Gemeinschaft und Verbindung mit anderen Frauen, die auf demselben Weg sind

**das Wochenende:**
23.-25.10.2026 Freitagabend bis Sonntagmittag

im Yogihorn Wohlfühlstudio

EARLYBIRD Preis bis Ende Mai 2026 345,00€ – danach 365,00€

inkl. Programm, Getränke und Snacks, Mittagessen im [@topfundkruemel](https://www.instagram.com/topfundkruemel?igsh=MXkwbWxjMDdyNzVuaQ==)am Samstag

Bei der Suche nach Übernachtungsmöglichkeiten helfen wir gern.